Annan PT- ja Hyvinvointipalvelut
Tarjoan hyvinvointipalveluina mm. Kalevalaista jäsenkorjausta oppilastyönä, kuivakuppausta, sekä oman hyvinvoinnin tueksi ohjausta liikunnasta, unesta ja ruokavaliosta sertifioituna Personal Trainerina sekä terveydenhoitajana.
Lisätietoa hoidoista löydät Blogista
Harjoitusfilosofiastani löydät tietoa Minusta -sivustolta
Kalevalainen jäsenkorjaus Harjoitushoito
Kalevalaisessa jäsenkorjaushoidossa hoidetaan kehon tukirakenteiden virheasennoista aiheutuvia kiputiloja ja aineenvaihduntahäiriöitä eli tuki- ja liikuntaelinongelmia ja niistä johtuvia erilaisia ongelmia. Hoito tapahtuu tieteellisesti ja käytännössä hyväksi todetulla suomalaisella pehmytkudoskäsittelyllä, joka tehdään pehmeästi kudoksia kuunnellen. Hoidolla on EU:n Harmonisointiviraston nimisuojaus ja se on hyväksytty Opetus- ja kulttuuriministeriön päätöksellä Elävän perinnön kansalliseen luetteloon huhtikuussa 2020. Sosiaali- ja terveysministeriö hyväksyi hoidon käytettäväksi tuki- ja liikuntaelinhoitona Hyvinvointialueilla 15.2.2023.
​
Kansanlääkintäseura pitää yllä osaajarekisteriä. Minut löydät tästä linkistä.
Kuivakuppaus
Kuivakuppaus on kivuton, hygieeninen ja turvallinen hoitomuoto, jolla hierontaa voidaan tehostaa huomattavasti. Kuivakuppauksessa ei rikota ihoa, vaan teho perustuu imukupilla aikaan saadun alipaineen aineenvaihduntaa tehostavaan vaikutukseen. Alipaine kiihdyttää verenkiertoa ja lymfa-aineenvaihduntaa sekä venyttää lihasta ja lihaskalvoja. Voidaankin sanoa, että kuivakuppaus on kuppauksen, sidekudoshieronnan ja lymfahieronnan yhdistelmä. On myös sanottu, että jo 15 minuutin kuivakuppauskäsittely vastaa tunnin hierontaa.
Henkilökohtainen hyvinvointiohjaus
Yli 10 vuoden terveydenhoitaja kokemus yhdistettynä univalmennukseen ja liikunnanohjaukseen. Tässä kokonaispaketti hyvään terveyteen. Jokaisen päätöksen takana on halu muutokseen ja johonkin parempaan. Toimin oman motivaation tukena ja rinnalla ohjauksessa parempaan hyvinvointiin kokonaisvaltaisesti.
​
Minulle voi varata aikaa maksuttomaan etäkonsultaatioon
​
Voin jatkossa tehdä myös terveysneuvontaa terveydenhoitajana Joo.Arenalla, tästä lisää, kunhan saan Valviran rekisteröinnistä päätöksen.
Yleiset ehdot
Maksuvälineet
Maksuvälineinä käy yleisimmät maksukortit/käteinen/lasku/maksulinkki
​Myös EPASSILLA JA EDENREDILLÄ voi maksaa PT-palveluja
Alennukset
Opiskelijoille ja eläkeläisille (esitäthän todistuksen käynnin aluksi) alennusta -10% hinnasta.
Peruutukset
Tehtävä 12 tuntia ennen varausta, peruuttamattomista ajoista lähetetään sähköpostilasku, jossa peritään 75% valitun palvelun hinnasta.
